Straf! Wout van Aert werkt in één dag maar liefst drie zware trainingen af

Mathieu van der Poel is torenhoog favoriet om zondag op het WK veldrijden in Liévin het record van Erik De Vlaeminck te evenaren. Of snoept Wout van Aert hem die zevende wereldtitel nog af?

Het leek er lange tijd op dat enkel een grote dosis pech Mathieu van der Poel van een nieuwe wereldtitel kan houden. Wout van Aert, die enige die de Nederlander wat weerwerk kan bieden, had het WK namelijk niet op zijn programma staan.

Van Aert bevestigde de voorbije maanden meermaals dat hij niet van gedacht zou veranderen, maar afgelopen zaterdag deed hij dat toch. De 30-jarige Belg besliste last-minute om toch deel te nemen aan het WK.

Drie keer trainen

Van der Poel blijft de grote favoriet, maar Van Aert legt zich allesbehalve neer bij een zilveren medaille, zo blijkt. Donderdag, drie dagen voor het WK, werkte hij op één dag maar liefst drie trainingen af.

Om 7:40 uur (voor zonsopgang!) trok Van Aert al zijn loopschoenen aan voor een stevige looptraining van 9,31 kilometer in de bossen van Herentals. Dat deed hij aan een tempo van 13.2 km/h. Wie af en toe gaat joggen, weet dat dit vrij snel is.

Na dat 'opwarmertje' sprong Van Aert om 10.57 uur op zijn crossfiets. Hij ging maar liefst drie uur crossen in de omgeving van Lille en klokte af op 73 kilometer. "Spekglad", klinkt het op Strava.

Na drie uur crossen in het bos was de tank blijkbaar nog niet leeg. Om 14.44 uur reed Van Aert nog 59,39 kilometer achter de brommer. Aan een gemiddelde snelheid van 42.1 km/h!

Die brommertraining, bedoeld om wedstrijdritme te krijgen, werkte Van Aert af langs het kanaal tussen Herentals en Wijnegem, waar hij vaak gaat trainen. Wie het fenomeen eens wil spotten, weet dus waar te fietsen.