Tiesj Benoot zegt iets heel bizar over zijn hernia: "Nooit beter gedaan op drie minuten..."

Voor Tiesj Benoot staat dit voorjaar volledig in het teken van herstel. De Belgische renner werkt momenteel intensief aan zijn revalidatie nadat bij hem een hernia werd vastgesteld. Tijdens een gastoptreden in de HLN Wielerpodcast vertelde Benoot openhartig over zijn herstelproces.

Sinds woensdag revalideert Benoot zes dagen op zeven bij topkinesist Lieven Maesschalck in Antwerpen. Lang stilzitten blijft voorlopig lastig. “Als ik twee uur lang moet neerzitten voel ik wel pijn. Maar ik ben blij dat ik hier kan zijn. Zo blijf ik er ook een beetje bij.”

De blessure ontstond tijdens een trainingsstage in december. “De dag nadien begon ik wat pijn te voelen in mijn bil. Ik dacht eerst dat het iets met de aanpassingen aan mijn materiaal te maken had.” Benoot reed namelijk met nieuwe uitrusting nadat hij van fietsmerk wisselde.

Uiteindelijk bracht een MRI eind januari duidelijkheid: Benoot kampte met een hernia. Opvallend genoeg bleef hij nog sterke prestaties leveren. “Ik reed met die hernia nog mijn beste waardes ooit op drie minuten. Ik had geen krachtverlies, maar het kon zo niet verder.”

Op 17 februari werd Benoot geopereerd door Geert Mahieu in Antwerpen. De eerste dagen na de operatie mocht hij slechts 150 meter per uur wandelen. Ondertussen gaat het snel vooruit. “Afgelopen zondag heb ik tien kilometer gewandeld. Het gaat sneller dan ik had verwacht. Ik hoop snel weer op de rollen te kunnen rijden.”

(Bron: HLN – Intro-afbeelding: screen grab YouTube)