KIJK. Wout van Aert laat zien wat hij in de Giro d'Italia eet als ontbijt en diner

Wout van Aert deelt elke maandag een fotoreeks waarop te zien is wat hij de voorbije week allemaal uitgespookt heeft. Op de rustdag in de Giro d'Italia deed hij dat opnieuw.

De 30-jarige Belg deelde o.a. een foto van het hotel waar hij verblijft en hij onthulde ook welke vermogens hij kan trappen in één, vijf en tien minuten. Van Aert verbrak trouwens zijn persoonlijke record. Afgelopen week trapte hij gedurende 10 minuten maar liefst 518 watt!

De laatste foto is er ééntje van zijn ontbijt. En dat ziet er niet slecht uit. Renners moeten tijdens grote rondes voor de etappe heel wat koolhydraten naar binnen werken. Van Aert kiest voor havermoutpap, afgewerkt met blauwe bessen, frambozen en kiwi.

Het diner ziet er wat minder appetijtelijk uit. De renners van Visma - Lease a Bike krijgen een bord pasta met tomatensaus voorgeschoteld. En blijkbaar volstaat dat niet om de koolhydraatvoorraad na een hele dag fietsen aan te vullen, want er liggen ook nog droge rijstwafels op tafel.

De foto's: