Remco Evenepoel krijgt van zijn eigen trainer een opvallende boodschap mee richting volgend seizoen. Tim Heemskerk is tevreden over de vooruitgang van de Belg, maar ziet ook een gewoonte die hem punten kan kosten. Zelfs tijdens trainingen moet Evenepoel soms afgeremd worden. Zijn enorme werklust blijkt niet altijd een voordeel.
Meer watt is niet automatisch beter
Evenepoel staat bekend als iemand die bijzonder graag en hard traint. Maar volgens Heemskerk bestaat er een belangrijk verschil tussen een training correct uitvoeren en voortdurend méér willen doen.
In een gesprek met Het Laatste Nieuws legt de trainer uit dat Evenepoel soms harder rijdt dan het voorgeschreven vermogen. Bij een inspanning waarvoor 450 watt op het programma staat, kan hij volgens Heemskerk geneigd zijn om richting 500 of zelfs 600 watt te gaan.
Dat klinkt indrukwekkend, maar het verandert het doel van de oefening. De belasting wordt anders dan wat de trainer had gepland. Heemskerk heeft dat naar eigen zeggen al meerdere keren met Evenepoel besproken. Het goede nieuws: de Belg zou die boodschap intussen beter toepassen.
Ook zijn gewicht blijft een aandachtspunt
De trainer wijst daarnaast op de moeilijke balans tussen het klassieke voorjaar en de grote rondes. Voor de klassiekers hoeft Evenepoel niet noodzakelijk met hetzelfde gewicht te rijden als tijdens de Tour de France. Wanneer lange beklimmingen belangrijk worden, telt iedere kilo mee.
Volgens Heemskerk was het terugbrengen van het gewicht na het voorjaar een flinke opdracht. Hij vindt dat Evenepoel daarin geslaagd is en er tijdens de Tour voordeel uit heeft gehaald. Toch blijft het een werkpunt richting 2027. De concurrentie op het hoogste niveau is bijzonder sterk, met onder anderen Tadej Pogacar en een nieuwe generatie klimmers.
De opvallende les voor Evenepoel
Het meest interessante aan de analyse is misschien dat de oplossing niet simpelweg bestaat uit nóg harder werken. Heemskerk vraagt zijn renner juist om de bedoeling van iedere training te respecteren. Soms betekent vooruitgang dat je op het juiste moment minder doet.
Dat is geen kritiek op de inzet van Evenepoel. Integendeel: zijn trainer heeft veel respect voor zijn werklust. Maar wie volgend jaar opnieuw wil schitteren, moet niet alleen over uitzonderlijke benen beschikken. Hij moet die ook precies op het juiste moment gebruiken.